中医アロマの体験会の話
中医アロマってご存知ですか？
東洋医学には五行いう考え方があります。
木 火 土 金 水 に体、四季、症状を当てはめ、治療していく。
ざっくりいうとそんな感じ。
アロマにもそれぞれの精油に効果、効能が謳われていますね。
アロマも五行分類できるんじゃね？と思ったのが学生時代のこと。
調べてみれば陰と陽、五臓にけっこう分類できるんですね！
オイルマッサージに使われる精油ですが、鍼灸治療に使えんかな？？？
ってことでいつもの鍼灸治療にディフューザーを使って香りをたいてみました。
とある患者様のお話（顔出しNG）50歳女性
症状は便秘、むくみ、髪の毛が抜けやすい、手足にしびれがある等々。
問診・脈診からは脾胃は実、肺・腎は虚でとれたので脾・肺・腎それぞれのバランスを整えるように精油を調合！！
便秘で悩んでたけど、その夕方から快腸！！久しぶりにすっきりしたそうです。
いやー東洋医学とアロマの融合、今後も活躍の場が増えそうです！！
今日もお読みいただき有難うございました(#^^#)
東洋医学の講師をしてきました。
三重の子育て鍼灸師・いまモンです。
６月１日
私が所属するコミュニティーYour best solution mentorship program（通称：五木田塾）の関東会にお邪魔して東洋医学についてお伝えしました。
会場は千葉県は北松戸にあるキックボクシングアカデミーROOTSさん
えぇそうです、いまかどの講師デビューです。
今回は東洋医学入門と題して、気・血・津液、ツボだとか東洋医学と西洋医学を比較したり、実際にどんな症状が出るのか？といった幅広い内容を4時間にまとめるという暴挙に出ました。
気は見えないけれど、確かにある。そう考えると自然、否定しない方が違和感がない、そういうことないですか？そういうお話。
症例として肝の病証を準備していきました。
たまたま目の回りがピクピクするかたがいらっしゃって、デモはその方で行いました。
背中のツボと足のツボのみを使ってピクピクを無くす！
鍼灸師の腕の見せ所！！
鍼灸治療には直後効果と事後効果があります。今回は翌日は半分程度、２日後の
朝には目のピクピクが無くなりました。実際に改善されるとうれしいものです(#^^#)
今回の対象はヨガ・ピラティスのインストラクターやパーソナルトレーナーさん。伝えたいことは伝えれたかな？というところです。全く未知の世界だったと思います。
ほぼ一方的にお伝えする形でしたので理解度は不明です。
「気」だけを掘り下げて・・・というやり方でも良かったかなと思います。
これはアップデートして次回以降にやれればなと企んでいます（フフフ）
本日もお読みいただき有難うございます☆彡
若君のピクニックと娘の自転車練習
あー、投稿ボタン押してなかった…ショック…
三重の子育て鍼灸・いまモンです。
GW最終日（はるか昔のことのように感じる）はおらが村の中部公園にピクニック！
息子にとっては空と芝生と木しか見えない世界。お外でランチもはじめてでした。
息子は天才なのでどうすれば面白いかを知っているんです！
撮るよーの声に反応してジャンプ！見事に私のアゴにヒット！
この構図は狙っても撮れませんよね笑
ランチ後娘とはバドミントンとサッカー⚽お互いがヘタクソ笑
次はあっちね！と走り回り遊具エリアのターザンロープでヘットヘトになるまで遊びました。
日は変わって19日は四日市の伊坂ダムへ自転車の練習をしに行きました。
県の施設ですからそこそこエエ設備なんです。年長さんからのお付き合いだったディズニープリンセス号が小さくなり、変速ギア付きの22型をシェイクダウンしました。
太平洋沿岸は海風どんと来いの爆風！何人か自転車が転倒していました。
はじめはフラフラでなかなか進みませんでしたが、娘も天才なんで慣れるのが早い！！
20分もすれば上りも下りもスイスイと走っていました。
途中かなりキツイ坂があり、大多数の大人が自転車から降りて坂を登るようなところがあるんです。
「やってみないと分かんないじゃん！挑戦挑戦！」とカッコ良いセリフを言い、その5秒後にはやっぱ無理ー！なんて言って笑わせてくれました。
伊坂ダムは私も25年ぶりくらい、すごーく新鮮な場所でした。途中で伊坂丹生水神社にご挨拶。
イザナミが迦具土神を生んだ際に火傷をし、その後の尿から生まれたミツハノメが御祭神です。灌漑（かんがい・水路を引くことで田や畑への水の安定供給をはかる）を祈願して祀られた水神様。私達もダムがあるおかげで家族で遊びにこれた事を感謝申し上げ、この日は終了！
1 周走り終わり、もう1周したいと言われましたが、足痛いし勘弁願いました笑
んじゃまた来週ね！ということで7.2キロが待っているので鍼して調整します！！
娘はこの5月で
・できないかも知れないことに挑戦すること
・自の思いを言葉にすること
・誰かのために何かをすること
ができるようになってきました。
流石は天才！本日もお読みいただきありがとうございました。
あーさまのトンデミ&釣り堀初挑戦！
日々超絶アップデート中！！三重の子育て鍼灸師・いまモンです。
５/３
桑名に室内アスレチックがオープンしたということで、さっそく行ってみました。
オープン直後とGWが重なって、人人人人人人人！！予約した人列もなかなか進みません。入れたのは予約時刻を１５分ほど過ぎた１１時１５分。店側の配慮で１１時３０分からにしていただきました。（ありがとうございます）
いざ潜入すると、
こんな感じでエリアが分かれていて、娘はロープウォーク・トランポリン・スポーツアトラクションで汗だく（笑）
結構高いところとボルダリングが大好きなんです。コワイコワイ言いながら頑張っていました。
私も楽しく体を動かしました。
ところでイオン桑名の３番街のあのエリア（電気屋と某イタリアンレストラン付近とその２階部分）何か感じないですか・・・？私だけ？
翌日は釣り！松阪市の松名瀬フィッシングパークさんに行ってきました。
朝の５時に出発して松名瀬の氏神様にきちっとご挨拶してインパ。
患者様から聞いた情報によると、活餌はもちろんサンマやささみなんかが釣れるとのことで、前日からしっかり準備していったのに・・・つ、釣れない・・・
娘は飽きてきている・・・ダブルの焦りが私を襲う（笑えない）
同じいけすの人たちも渋い様子。半日経ったころに近所の仙人みたいなご老人が登場「先生！釣れへんやろ（笑）」釣りでは周りの人はみな先生と思えと言われたことがあるんです。それで先生と言っていたのかな？
「今日はな、生きエビやぞ！」その方ね、竿持ってないんですよ。生きエビとな？しかも言い切ったで！
「お嬢ちゃんの竿借りるで！」
「タイでええんか？」タイでもなんでも釣れればええねんというのが本音です。
んで１分後・・・
「よっしゃ！かかったで！」
ほんまにタイを釣りよったんです！！
娘はいけすの網についているエビ取りに目覚め大量捕獲！
私も生きエビにかえてチャレン「キッ、キターーー！！」しかもヒラメ！こんなに嬉しいことはない！そのあとはタイ１匹を追加したんですが、スカリに入れる際に逃げられるというドジっぷりを発揮してしまいました。。。
結局はタイ、ヒラメ、お土産のヒラメと３匹を持ち帰りました。今度は青物を釣ってみたい、今度は娘にも釣ってもらいたい！そんな１日でした。
自らの選択でボルダリングしたりロープウォークしたり、釣り堀でも何かできることはないの？と聞いてくるんです。退屈を埋めるのもあるとは思いますが、面倒なら聞かない選択肢もあるじゃないですか。率先して何かをする姿に感動しました。
つづく・・・
成長のGW
長かった連休が終わりまたいつもの日常に戻りましたね！私は何故かめっちゃ早起きになりました笑
「増やしたいのはママの笑顔」三重の子育て鍼灸師・いまモンです。
私たち家族は4/28、5/1と5/3からお休みを頂き様々なことに挑戦してきました。
1.激混みひつじのショーン…
2.90打ったらゴルフやめるって！
3.あーさま釣堀初挑戦
4.若君のピクニック
の4本立てでお送り致します笑
1.激混みひつじのショーン…
滋賀県は米原市の山の中にあるローザンベリー多和田にひつじのショーンエリアが誕生したということで我が家からとことこ80分、自慢のN-BOXで行ってきました。到着が遅くて駐車場はパンパン…入場券を求めてズラーーーーっと長蛇の列…園側も想定外の人数なんじゃないかな？というレベルでした。
「山」ですからね、ひつじのショーンエリアまでの5~600mずーっと登りなんです。道中、汽車に乗れることを知ったのですが…遅い！圧倒的遅さ！ベビーカー押して歩いた方が速いというスピード！
「あ、歩こうか」…の一言に娘は不満顔、息子はお外が楽しくて手足をバタバタと動かしてる！笑
ようやく登りきる頃には半袖！（気温14℃少しも寒くないわー♪）
山の上のカフェでおランチをするんですが、ショーンの原作は英国ですから、当然英国の食文化（笑）じゃないですか。おしゃれにスコーンとかサンドイッチがあるんです。お味はお察し（笑）
食後は実物のショーン？とお写真♥
なんか見たことあるシーンが再現されていたりとハイクオリティなエリアでした。
羊に餌をあげるコーナーでは
ドラクエばりに羊に囲まれて「パパ！ホントに怖い！助けて！」とSOS！
はい、生まれてはじめて羊を抱きかかえました。臭いとか汚いとか怖いとか関係なかったです。「誰の娘に手ぇ出そうとしとんじゃー！」とは言ってないですけどそんな感じでした（笑）
娘曰く「サファリパークとか動物園とかしばらくいい」だそうです。
つづく…
子は親の鏡②
「増やしたいのはママの笑顔！」三重の子育て鍼灸師・いまモンです！
（キャッチコピーをつけてみることにしました）
さて、前回の続き
自傷する子、他人を傷つけてしまう子、物を壊す子いらっしゃると思います。
大人はね、自分を傷つけると痛い、他人を傷つけると罪になるしあとあと面倒くさい、物を壊すと直したり買い替えなきゃだしあとあと面倒くさい。（制御できない人もいますね）
これを知っています。
子供はどうでしょう…こんなことは知らないですよね。どうでしょう、お子さんに教えましたか？
そこへきてママがイライラしてると「どうしたの？そんなにイライラして」と声を掛けられるのを見ているわけです。
「子供が言うことを聞かなくてねー」
子（ほぅ！おこるとかまってもらえるんだ！よっしゃまねしてみたろ！）
見事に学びましたね！
それで
「怒り方知らないしとりあえずイヤだと駄々こねてみる」（あれ？スルーされた）
「自分をゴチンしてみる」（あ！来てくれた！でも痛いなー）
「弟、妹をゴチンしてみよう」（来てくれたけど、ママはわたしを見てないなー）
「もっとゴチンしてみよう！」（自分は痛くないし、たぶんわたしをみてくれる！）となるわけです。
多分ここまで来ると理不尽なくらいめっちゃ叱られます。
ただ、お話して欲しい・遊んでほしいだけなのに。言葉にできない心の声って伝わらないですもんね。
どうしたらいいか。顔を合わせて話を聞いてあげることです。
かまって欲しいのであればかまってあげてください。
ちゃんとあなたのこと見てるよ！寂しくないよ！一緒にいるよ！と伝えてあげることです。
中途半端はだめですよ！向こうがもうイイと言うまでやります笑
どうでしょうか？
社運を賭けたプロジェクト、上司に「お前に任せた！失敗したらクビな！」と言われるか。
「何でも聞きに来い！俺が全責任を取るから目一杯やれ！」「進行具合はどうだ？あそこの担当者は〇〇好きだから今度話を振ってみろ」などと言われるか。
前者は最低な人間ですよね、私なら上司とは思わない笑
こんなんおらんほうがマシ笑
例えになってないかも知れませんが、親子関係も信頼関係だと思います。依存ではありませんよ？
こっちからどんどん仕掛けます。
対処方法としては
「〇〇ちゃんはどうして△△ちゃんを叩くのかな？」
△△がママ（パパ）をとった！と思ってるでしょうね。
「△△は〇〇ちゃんになにか悪いことをしたかな？」
してないですね。ママ（パパ）が△△を見る時間が多いだけ。
「△△は悪いことをしてないのにどうして叩かれるんだろう？」
〇〇がやっていることは筋が通らないということを伝えます。
これを省略してしまうと「ダメじゃない！なんで叩くの！」で片付けられてしまいます…これは本当に無意味…でも本当に多い！！
受け止めてくれる支えがあるから、バックグラウンドがあるから安心して目一杯チャレンジできるんです。この積み重ねが成長に繋がります。
親の受け皿が小さいと子供からの声を受けきれずに通過してしまう。これが意思疎通にズレを生むんです。
我が家はウザいくらいに実行しています。だからかんしゃくなど縁がありません。
そんなこと「忙しくてそんな事やってらんない」（面倒くさくていう人が多いかと思います）のであれば、朝起きてからご飯作って、着替えて、旦那さんと子供さん起こして、夜寝るまで何時に何を何分してたかを記録してください。ぜひ会社内での過ごし方も記録してください。思いがけず良い方向へ向かうかもしれませんよ？
とにかくまずは自分が何に、どれくらいの時間を費やしているか知るべきです。
本日もお読みくださりありがとうございました。
子は親の鏡①
「悩める子育てママの処方箋」三重の子育て鍼灸師・いまモンです。
「子は親の鏡」という言葉を知っていますか？
グーグル先生に聞くと「子供は親から多大な影響を受ける、という意味で用いられる言い回し。 子供の振る舞いを見れば親の考え方や品性の程が窺い知れる、といった意味合いで訓戒のように述べられる場合もある。」（ Weblio辞書）
とあります。
・子供が言うことを聞かない。
・かんしゃく持ちで…
・好き嫌いばかりで…
お母様方、私に普段の悩みを、イライラを吐き出してもらうのは良いんです。私もあーそうですか、大変ですねー！ウチもそうなんですよー…ってやり取りをします。
うちの奥さんも休み無しで家事に育児にとホント大変だなと、いつもありがとう！と思っています。
お子さんの「ねぇママー」「ねぇお母さん」に対して「忙しいから後にして」「またその話？」とか言ってしまってないですか？大丈夫ですか？
話を聞いてくれない大人を目の前にしてどう思うでしょうか。
子供は「あ、今やってることは私より大切なんだ」「テレビは私より大切なんだ」って思っちゃいます。そこらへん嫉妬の炎を燃やしてよーく見てます。
何よりあなたが、「今忙しいから」とか「またその話？」とか「へー」「ふーんと」とかスマホ片手に言われて、そっけない態度をとられたらどう思うでしょうか。
『は？何やねんコイツ』って思うでしょ？
子供も同じなんですよね。
ええぃ！おなじことをしてやる！
ママよりおもちゃのほうが大切、パパよりテレビのほうが大切。だから言うことを聞かない！
ね、ママと同じことしてるだけなんです。
でも主従関係があるから叱られるんですよね。。。
まずは普段から顔を合わせて話を聞いてあげることです。
手を止めてもいいじゃないですか！子供の熱量を受け止めてあげてくださいよ！
スマホを見なくても死ぬわけじゃないし、テレビを観なくても死ぬわけじゃない、お料理をしていたら火を止める時間を伝えれば良い。お仕事なら一段落つく時間を。「後で」じゃなくて「あと何分という時間」で！
あなたのその忙しいは本当に忙しいですか？
ちなみに忙しいと思うと脳に余計な情報を入れなくなるんです。
見えるものも見えなくなる。視野が狭くなる。「あぁっ！あれも！これもやらなきゃ！」と、忙しさが湧いて出てきます。
このあたりは「忙しい人へ、時間の使い方」として近日お伝えします。
本日もお読み下さりありがとうございました。
